quinta-feira, 9 de novembro de 2017

Vitamina de açaí

Ingredientes
1 banana nanica madura
8 a 10 morangos congelados
2 colheres (sopa) de açaí em pó 
1 copo de iogurte natural
1 colher (sopa) de mel 

Modo de Preparo
O açaí é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres e desempenham papel importante na prevenção do câncer. 
Auxilia na redução os níveis de colesterol, é rico em vitamina C, por isso, fortalece o sistema imunológico, combate o envelhecimento precoce, além de melhorar a disposição e ajudar a manter o corpo saudável e jovem.

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